Qu'est-ce que tendinopathie patellaire ?

La tendinopathie patellaire, également appelée syndrome de la douleur fémoropatellaire, est une affection courante qui provoque des douleurs autour de la rotule (patella) du genou. Elle est généralement causée par une surutilisation ou une sollicitation excessive du tendon rotulien.

Cette condition est souvent observée chez les athlètes qui pratiquent des sports impliquant des mouvements répétitifs du genou, tels que la course à pied, le saut ou le cyclisme. Elle peut également survenir chez les personnes obèses, celles qui ont une mauvaise posture ou qui effectuent des mouvements incorrects lors de l'exercice.

Les symptômes de la tendinopathie patellaire comprennent une douleur diffuse ou localisée autour de la rotule, une sensibilité au toucher, une douleur qui s'aggrave lors de la flexion du genou ou de la montée ou descente des escaliers, ainsi qu'une gêne pendant et après l'activité physique.

Le traitement de la tendinopathie patellaire consiste généralement en une combinaison de repos, de thérapie physique, d'utilisation de glace, de médicaments anti-inflammatoires et de modifications de l'activité physique pour éviter les mouvements qui aggravent la douleur. Dans certains cas, une attelle de genou ou une injection de corticostéroïdes peut être nécessaire.

Il est important de consulter un professionnel de la santé, comme un médecin ou un physiothérapeute, pour obtenir un diagnostic précis et un plan de traitement approprié. Dans la plupart des cas, la récupération complète peut prendre plusieurs semaines à plusieurs mois, selon la gravité de la blessure. Avec le traitement adéquat et une réadaptation appropriée, la plupart des personnes atteintes de tendinopathie patellaire peuvent retrouver leur niveau d'activité physique antérieur.

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